頑固老鼻炎!三個方法讓你擁有健康的鼻子!
2019-04-28

從中醫角度而言,鼻炎是因脾肺腎三個臟器功能衰弱造成的,也就是我們常說的脾虛、腎虛、肺虛。


頑固老鼻炎!三個方法讓你擁有健康的鼻子!


當然,這三個器官虛弱不一定會帶來鼻炎,但是所有疾病可以說都是因為這三個器官虛弱開始的。尤其是脾虛、腎虛、肺虛會讓身體處于一種亞健康的狀態,可能自己都沒有辦法察覺。


所以今天為大家帶來三個補虛的小技巧,希望大家早日改善鼻炎癥狀,暢快的呼吸。


01

腎虛


腎虛是現代人的通病,缺乏運動、壓力過大、睡眠不足。中醫上講,腎虛有兩種,一是怕冷為腎陽虛,二是怕熱為腎陰虛。


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腎陽虛自制粉姜茶,將姜泥放入沸水,水再開時加姜泥二分之一量的參粉,熄火悶蓋半小時,分多次在早上喝完。


除了粉姜茶外,腎陽虛可用右歸丸、金匱腎氣丸,腎陰虛用左歸丸、知柏地黃丸,不過對自己腎虛癥狀不了解的朋友還勿冒然嘗試為好。


02

肺虛


所有的過敏反應,從中醫角度都可以歸屬到肺的原因。


中醫發現,肺虛寒的過敏癥狀居大多數,這類人可以使用中醫粉泥敷貼穴位。


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每隔十天,連續三次在肺俞、膏肓、風門、大杼這些穴位貼上姜泥、細辛、甘遂、白芥子這類大辛大熱、逐痰去寒的中藥粉泥,最好讓局部起水泡,才能發揮提振陽氣的最大效果。


03

脾虛


脾虛的癥狀大多顯現為脾氣虛、中焦濕滯、運化失調。


我國人群普遍用心較多,久用心則傷神,再加上缺乏鍛煉,更容易形成脾虛的癥狀。


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養脾胃最好食物就是熱粥,嚴重虛弱的人甚至可從喝米湯開始。


脾主肌肉,肌肉無力便會傷脾,所以就有久坐傷脾的說法。


所以,養護好脾胃腎,我們的鼻炎自然可以好的更快,還可以讓身體更加健康,大家一定要行動起來哦!